Вт, 20 Окт 2020г
/ T:  °С

Погода


Погодные датчики


Включите cookie!

    _
     °С
    _
     %
    _
     mmHg
    _
     мин. назад
    <
    Скачать_Виджет
 

Свежее

Свежая зелень

Рейтинг пользователей: / 7
ХудшийЛучший 

В первую очередь заглянем в «святая святых» каждой хозяйки – на кухню. Извечный вопрос «что приготовить» бесспорно терзал каждого, кто решил порадовать родных и близких чем-нибудь вкусным и оригинальным. И вовсе не обязательно готовить акулу в банановом соусе или рагу из кобры. Достаточно преобразить привычное блюдо, украсив его свежей зеленью и красиво нарезанными свежими овощами. Один вид такого блюда вызовет у вас аппетит.

Овощное ассорти

Other drugs are used to treat diabetes. You may have heard about Viagra manufacturer coupon It is also known as Sildenafil. Although erectile dysfunction is more common in men over sixty, men of any age can develop erectile problems. Sexual dysfunction can influence the quality of living. Low libido isn't the same as impotency, but numerous similar aspects that stifle an erection can also dampen your libido. While the treatment is credited with improving nausea, it may also kill the mood in bedroom. If you have disappointment getting an erection, it's considerable to see a certified doctor before taking any sort of drugs.

Ну а что делать со вкусом? Приведу один личный пример. Всем известная тушёная картошка с курицей превратится в кавказскую хашламу, если вы добавите во время тушения свежий помидор, болгарский перец, петрушку, кинзу и каких-нибудь специй, например хмели-сунели.

Хашлама

Кавказская кухня славится не только своей пикантностью, но и обилием зелени в каждом блюде. В этом и есть секрет кавказского долголетия и энергичности. Секрет именно в присутствии большого количества зелени и овощей, а не в употреблении красного вина, как нам пытаются внушить. Посудите сами, в зелени – петрушке, укропе, кинзе, зелёном луке, листовом салате находятся все необходимые человеку витамины и минералы.

Огромное количество витамина С спасёт нас от простуды и укрепит иммунитет.

Зелень является мощным антиоксидантом, который сохраняет человеку молодость, здоровье сердца, укрепляя и очищая стенки сосудов.

Для улучшения зрения настоящий профессиональный врач всегда порекомендует школьникам употреблять зелень в большом количестве.

Являясь природным антидепрессантом, зелень избавит вас от нервных болезней, вернёт спокойный сон и даст заряд бодрости и хорошего настроения.

Зелень улучшает обмен веществ, тем самым борется с лишним весом и с желудочными заболеваниями, очищает организм при отравлении. Это лучшая профилактика сахарного диабета и онкологии.

Ежедневное потребление свежей зелени является залогом мужского и женского здоровья и полноценной семейной жизни на долгие годы. Ведь всегда проще предотвратить болезнь, чем лечить её.

Свойства зелени также применяются в косметологии и в лечении кожных инфекционных заболеваний.

О полезных свойствах свежей зелени можно говорить бесконечно. Но почему-то люди стали забывать об этом легкодоступном и недорогом источнике красоты и здоровья. Что мешает каждый день употреблять в пищу эту кладезь драгоценных витаминов и минералов?

Чтобы каждый день иметь на обеденном столе свежую зелень, многие хозяйки приспособились выращивать зелень на подоконнике. Особенно это актуально в период авитаминоза зимой.

Зелень на окне

Самым популярным растением для подоконника является салат. Его существует огромное множество видов, да и с дефицитом семян в наше время проблем нет. Он неприхотлив к почве и температуре. Салату нужен лишь обильный полив и рыхление почвы.

Салат 1Салат 2Салат 3Салат 4

О салатах можно говорить бесконечно долго. Хочу остановиться на одном из них. Это сорняк, который растет в наших огородах и называется гусеничник. Он же рукола или рокет.

Рукола

Растение имеет горчично-орехово-перечный вкус. Своим оригинальным вкусом  это растение завоевало гурманов и ценителей итальянской и французской кухни. Руколу с удовольствием добавляют в пасту, пиццу, ризотто и во многие итальянские салаты. Руколу так же можно использовать в соусе песто вместо базилика. Русские же хозяйки могут бесконечно экспериментировать с руколой и другими представителями «зелёных» в своём кулинарном творчестве и радовать вкуснятиной своих родных и близких.

Все блюда с добавлением зелени – это приятное сочетание вкуса и пользы. Добавляя в свой ежедневный рацион свежую зелень, вы скоро забудете где находится аптека.

Приятного аппетита и здоровья вам!

Другие статьи из цикла "Здоровье не купишь":

Свежая зеленьСвежая зелень


Хозяйственное мылоХозяйственное мыло


Польза имбиряПольза имбиря

 

Добавить комментарий

Правила добавления комментариев. Общение на сайте строится на принципах общепринятой морали и сетевого этикета. Строго запрещено использование нецензурных слов, брани, оскорбительных выражений, вне зависимости от того, в каком виде и кому они были адресованы. В том числе при подмене букв символами. Нельзя изменять свои сообщения по смыслу, особенно если на них уже есть ответ. Категорически запрещается любая реклама, в том числе реклама интернет-проектов. Комментарии незарегистрированных пользователей публикуются после проверки администрацией сайта.


Защитный код
Обновить

Опрос

Как Вы называете наш город?